Beneficios de la borraja y la flor de estrella | Propiedades

La borraja asimismo es generalmente popular como «Starflower» gracias a sus bellas y vibrantes flores azules con apariencia de estrella.

Como yerba medicinal, la borraja se utilizaba para tratar condiciones «melancólicas», singularmente las similares con el corazón. Las hojas de borraja asimismo se utilizaban para el reumatismo, los constipados y la bronquitis, y para acrecentar la lactancia en las mujeres.

Los resultados positivos de la borraja surgen de distintas unas partes de la planta. El aceite de borraja (más generalmente popular como aceite de girasol) es prensado de las semillas y las hojas de borraja se usan como una yerba culinaria fría y para llevar a cabo tés y tinturas.

Provecho del aceite de borraja/florín

Abundante en ácidos grasos fundamentales

Las semillas de esta yerba están compuestas por precisamente un 25 por ciento de aceite, que pertence a las fuentes más ricas de la naturaleza de ácido gamma linolénico (GLA). El GLA es un género de ácido graso Omega 6 que no puede ser producido por el cuerpo, con lo que ha de ser conseguido de fuentes ajenas. Es poderosamente antiinflamatorio y se transforma en prostaglandinas buenas, que tienen una profunda reducción del encontronazo de la inflamación en las patologías cardiovasculares, la función pulmonar, las condiciones autoinmunes y las anomalías metabólicas.

El GLA del aceite de borraja se transforma en un complejo popular como ácido dihomo-γ-linolénico (DGLA). Los estudios demostraron que el DGLA es el encargado de achicar la inflamación y la carencia de este nutriente crítico se ha asociado con numerosos estados fisiológicos y patofisiológicos, introduciendo el envejecimiento, la diabetes, el alcoholismo, la dermatitis atópica, el síndrome premenstrual, la artritis reumatoide y las patologías cardiovasculares. Se demostró que el aceite de flor de estrella eleva las concentraciones de DGLA y puede ser de notable valor para calmar varios de los síntomas de estas distintas anomalías de la salud.

Artritis

El GLA que está en el aceite de borraja puede regular el sistema inmunológico del cuerpo y batallar la inflamación de las articulaciones. Las indagaciones demostraron que entre 6 y 11 gramos de aceite de borraja tomados todos los días tienen la posibilidad de perjudicar de forma positiva a los síntomas de la artritis reumatoide en el mes siguiente al comienzo de la suplementación, continuando su optimización en el transcurso de un año o bien más.

Otras indagaciones proponen que aun en dosis más bajas el aceite de borraja puede ser eficiente. Se efectuó un ensayo clínico en el que se administró a los individuos 1,4 gramos al día de aceite de borraja, el aceite de semilla de algodón se empleó como placebo. Se observó que el suplemento de aceite de borraja redujo la sensibilidad de las articulaciones en un 36 por ciento, la puntuación de sensibilidad de las articulaciones en un 45 por ciento, el recuento de articulaciones hinchadas en un 28 por ciento y la puntuación de articulaciones hinchadas en un 41 por ciento. No se observó ninguna optimización importante en el conjunto de placebo.

Salud de la piel

Según un producto anunciado en «Dermatology News», el aceite de borraja puede calmar el eccema infantil, la dermatitis y otras condiciones de la piel, introduciendo la costra láctea. La piel humana no puede sintetizar el GLA desde el ácido linoleico precursor. Se estima que el GLA ayuda a la hidratación de la piel y la aplicación tópica de aceite de borraja puede recomponer y también humectar la piel. Poderoso antienvejecimiento, tiene la aptitud de volver a poner la barrera de humedad intracelular, lo que quiere decir que la piel se alimenta y se restituye con la hidratación de adentro hacia afuera.

Propiedades de la hoja de borraja

Salud Suprarrenal

El papel de borraja es un increíble tónico suprarrenal que trabaja en la corteza suprarrenal para rememorar y actualizar las glándulas suprarrenales. El té o bien la tintura de el papel de borraja se puede usar en el transcurso de un período para alimentar y respaldar las glándulas suprarrenales. Tiene un efecto calmante y tonificante en el sistema inquieto central y es en especial útil en casos de agotamiento inquieto.

La borraja asimismo tiene dentro silicio, que tiene la posibilidad de tener un poderoso efecto reconstructivo en el sistema inquieto. La borraja favorece en la transmisión de los impulsos alterados y asimismo evita el daño a los nervios.

Desintoxicación

Las hojas de borraja son naturalmente diuréticas, creciendo la continuidad y la salida de la orina y prestando asistencia a adecentar el sistema del exceso de líquidos y estimulando los riñones. Esto causa que el cuerpo suprima el ácido úrico y el exceso de cristales que tienen la posibilidad de provocar varios inconvenientes, introduciendo la gota, la artritis y los cálculos nefríticos.

Asimismo son ricos en compuestos fenólicos que actúan como antioxidantes, prestando asistencia a atenuar el daño de los radicales libres que puede conducir a la patología y al rápido declive de la edad.

Salud del estómago

La borraja tiene efectos antibacterianos contra el Helicobacter pylori, la bacteria que puede provocar úlceras estomacales y otros trastornos gastrointestinales repugnantes.

Deja un comentario

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies